暑い日が続きますね。 この間、数日間、夏バテしてるなって日がありました。 なんか体がだるくて、食欲もあまりない。 何をするにも、気が重い、体が重い。 数日で復活したのでよかったです！ そして気づいたこと。 熱中症予防や、夏バテ予防など、色々な情…