2019年元旦から、はじめた運動。 気付けば５ヶ月が過ぎました( ;∀;) 秋までが勝負なので、引き続き工夫しながら続けていきます。 記録として、５月を振り返り。 〈広告〉 // トレーニング月次記録 ５月は、１１日間運動していました。 （運動した日は簡単に…