読者が増えた理由？
昨夜、この記事を書いてから、
読者になってくださった方が９名増えました。
とってもとってもうれしいです。
読者になってくださった方々、ありがとうございます。
ゆっくり、ブログ拝見させていただきます！
元々が１７名でしたから、元々読者が多い方にとっては、大きなことではないかもしれませんが、
一晩で９名って、どこからこのページを見てくださったのか？？
グーグルアナリティクスも一応やっていますが、いまいち見方が分からず( ;∀;)
誰か教えてほしいです( ;∀;)
とにかく
ありがとうございます！！！！
今日から夏休み
今日から16日まで夏休みです！！
あんまり予定が入っていなかったのですが、ここ1週間くらいで、どどどっと予定が詰まってきました。
14日は、朝倉市の親戚の家へ行きます。
また美味しい野菜とかいっぱい貰えるんだろうな。
この夫婦に会うのが楽しみすぎます。
もう、2人の会話にいつも爆笑です。
あとは、家に友達と子供達が遊びにきて、プールしてランチしたり、
お店で飲み会だったり。
けっこう予定が入ってきたので、子供達が体調を崩さないか、今から心配です。
休みのときって、生活のリズムが崩れてしまいがちになりませんか？
なるべく
- 朝は遅くても7時には起きて
- 1時間半～2時間はぐっすりお昼寝して
- 21時前後には就寝
これが理想！
平日は特に気を付けているけど、休みの日に出かける予定があったり、普段と違う生活リズムになると、
- 昼寝が思うようにできなかったり
- 変な時間（夕方）に寝て、夜眠れなくて夜更かししちゃったり
- 朝はなかなか起きない
そんなリズムガタ崩れの生活になってしまうー
そんな日が続くと、熱を出したり、体調くずしたり。
そうならないように、リズムに気をつけて、この連休を過ごしたいと思います♪
皆さんも 体調には気を付けて、夏休みを楽しんでください(^^♪
